Мята лечебная — свойства, рецепты

Мята – лечебные свойства

Свойства лечебной мяты ценились еще в Древнем Риме. В своем доме подвешивали это растение, чтобы придать воздуху свежести. Если приходили гости, то их ноги обтирали мятой. Причиной служила вера, что это придает человеку хорошее расположение духа и веселое настроение. А в средневековье студенты носили венок из данного растения во время занятий, поскольку считалось, что она благополучно влияет на нервную систему.
На сегодняшний день люди не менее ценят лечебные свойства мяты. Мята лечебная оказывает позитивное влияние как на кожу, так и на другие органы.

Мята – лечебные свойства, фото

Мята лечебная имеет такие характеристики:

  • снимает зуд;
  • останавливает рвотные позывы, тошноту;
  • налаживает работу кишечника и желудка;
  • помогает при метеоризме;
  • имеет седативные свойства: успокаивает, снижает возбуждение (возможно применение при нервных расстройствах);
  • борется с бессонницей;
  • содержит аскорбиновую кислоту, которая помогает при простудах;
  • снимает воспаление, отек, покраснение;
  • помогает при поддержке гигиены ротовой полости;
  • используется при болезни мочевого пузыря как дополнительное средство;
  • утоляет легкую головную боль, возможна позитивная реакция при мигрени.

Мята лечебная – противопоказания, фото

Мята лечебная – противопоказания

Зная весь арсенал лечебных свойств мяты, не стоит забывать о возможном негативном влиянии и противопоказаниях. В сравнении с полезными характеристиками, их не так уж много:

  • нельзя детям до 3-ох лет, поскольку может вызвать аллергию;
  • при нормальной беременности (помогает только при токсикозах);
  • поскольку сильно снижает тонус сосудов, людям с варикозным расширением вен, низким давлением и брадикардией запрещается;
  • так, как имеет сильный снотворный эффект, противопоказано употребление мяты перед работой, которая предполагает высокий уровень внимания и ответственности (вождение автомобиля, например);
  • при употреблении в большом количестве, возможна изжога;
  • расстройство сна при передозировке.

Рецепты из мяты

Мята лечебная многогранна в своем использовании, и существуют различные рецепты по ее применению:

Чай

5-7 листков свежей мяты или 1 чайную ложку сухой, залить 250 мл водой. Дать настоятся 15-20 минут, процедить, добавить мед или сахар по вкусу.

Рецепты из мяты, фото

Отвар

Налить в кастрюлю 0,5 л воды, довести до кипения, бросить туда столовую ложку засушенной мяты. Оставить на медленном огне на 10 минут. Потом дать настоятся до 30 минут, процедить. Нужно пить 1,5 стакана на протяжении дня.

Настой

Чайную ложку мяты залить 200 мл кипяченой воды, настоять около 20 минут. Пить при бессоннице или тревоге.

Настойка спиртовая

Нужно взять 20 г засушенной мяты, и залить ее 100 мл спирта 75% (можно использовать обычную водку). Настоять около 10-15 дней в месте, где прохладно, и не попадают солнечные лучи. Принимать внутрь около 10 капель 3 раза в сутки при воспалении горла или бронхите.

Варенье

300 г свежей мяты (и стебли, и листья) нужно залить 0,5 л воды. По желанию, можно добавить какой-то цитрус, порезав его или перемолов целиком в блендере. Кипятить на медленном огне около 10 минут, оставить настаиваться сутки. Потом процедить, добавить немного меньше 1 кг сахара, поставить на медленный огонь на 2 часа. После этого нужно разлить в банки.

Безалкогольный мохито

2 веточки свежей лечебной мяты, 2 столовых ложки сахара и половину лайма (можно взять и обычный лимон) бросают в стакан. Залить простой газированной водой или «Спрайтом» — 0,5 л.

Мятная ванна

На 1 л воды добавляют 5 г засушенной мяты. Учитывая такую пропорцию, набирают ванну или тазик (если это маленький ребенок) для лечения дерматоза или успокоения кожного зуда.

Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

Возможно Вам будет это интересно:
БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ
БУКВИЦА ЛЕКАРСТВЕННАЯ Буквица лекарстве...
ГОРЧИЦА ЛЕЧЕБНАЯ
ГОРЧИЦА - ЛЕЧЕБНАЯ Многие из нас при пр...
Мята -лечебная
Растение - лечебная мята О полезных сво...
Лечение бронхита
Лечение бронхита народными средствами ...
ОТВАРЫ ИЗ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ
ПРИГОТОВИТ ЛЕКАРСТВО ИЗ СБОРОВ ЛЕКАРСТВЕ...
Отвары успокоительные
Отвары успокоительные, а также при серде...
Душица лекарственное растение
ДУШИЦА ПОМОЖЕТ ОТ МИГРЕНИ, БЕССОННИЦЫ, Б...
АНИС ЛЕКАРСТВЕННОЕ РАСТЕНИЕ
АНИС ПОМОГАЕТ ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ, КАШЛЕ, ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *